A su vez, se ha comprobado que posee un efecto antifngico frente a Cndida albicans y antibacteriano frente cepas de Staphylococcus aureus. HealthLine. Los beneficios de este tipo de mentapueden ser aprovechados en la forma de: Hojas o extractos secos, para condimentar alimentos y preparar ts. Por ende inhalar un poco del olor de esta planta seria de gran ayuda para la congestin ya que su olor refrescante alivia esa sensacin. An mejor sera que mezclaras un poco del aceite de hierbabuena con aceite de lavanda, estas dos plantas ayudarn a curarte con su efecto fro y relajante sobre la piel. En cuanto a su composicin, posee tallos erguidos donde se encuentra una concentracin de qumicos naturales que tienen grandes beneficios para el organismo del ser humano, es una planta con muchas hojas, con flores de un tono rojizo que se suelen concentrar en los tallos estas contienen tres semillas de hierbabuena y de resto el color predominante suele ser un color verde muy fuerte. Para qu sirve la hierbabuena Si quieres conocer otros artculos parecidos a Hierbabuena puedes visitar la categora Plantas Medicinales. Sumado a esto, se le atribuyen otros interesantes beneficios. Prevencin de diabetes. Los remedios y consejos de convidaysalud.comson slo para fines informativos y educativos y no es un sustituto de consejos mdicos profesionales, de diagnsticos o de tratamientos. La hierbabuena se puede adquirir en tiendas de productos naturales, farmacias de manipulacin o mercados libres, adems, se puede adquirir en tiendas especializadas en jardn sus plntulaspara que pueda ser cultivada en macetas en la casa. Para realizar la infusin se recomienda macerar las hierbas para activar todos sus beneficios; estas se deben herbir en agua y para endurzarlo se puede agrar un poco de miel e incluso hay quienes adicionan unas gotas de limn amarillo para . La hierbabuena, especialmente utilizada en forma de aceite,presenta efectos antiinflamatorios y analgsicosqueinhiben los receptores del dolor, siendo muy usada para dolores de cabeza, musculares o articulares, ayudando en el tratamiento de pacientes con osteoartritis. Siempre consulta a tu mdico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condicin mdica. To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript! Una propiedad ya conocida, pues se encuentra en casi todas las presentaciones de pasta dental, es que la hierbabuena combate los grmenes que producen los malos olores en la cavidad bucal, dndole a la persona un poco . La principal caracterstica de la hierbabuena es su intenso aroma a menta. Llantn: Planta Medicinal, sus propiedades, para qu sirve y cmo utilizarla, Lo llaman el asesino de la grasa porque tiene el poder de quemar 10 kilos en una semana, La Hierba ms potente que destruye los parsitos, las infecciones del tracto urinario y de la vejiga, herpes, virus de La gripe, dolores de articulaciones, artritis, citica, cndida, Agua de jengibre: la bebida ms sana que quema la grasa de cintura, caderas y muslos, Esta raz es mejor que el ibuprofeno, elimina la inflamacin, el dolor de rodilla y mucho ms, Colesterol alto: Sntomas, cmo prevenirlo y disminuirlo, 1 Sola cucharadita: y vaca mas de 9 kilos de desechos (heces fecales) vaca tu abdomen, Reduce la grasa abdominal con un jugo de apio y limn. (2018). La hierbabuena o Mentha spicata, hace honor a su nombre, porque esta planta medicinal y aromtica tiene propiedades que coadyuvan en el tratamiento de enfermedades digestivas, y es reconocida tambin por poseer efectos calmantes, antiespasmdicos y expectorantes. Los campos obligatorios estn marcados con. Lo cual es entendible, porque tienen gran parecido, sin embargo son de diferentes especies. La hierbabuena puede causar somnolencia y respiracin lenta. En mujeres embarazadas, la hierbabuena puede llegar a ser insegura, principalmente cuando se toma por va oral en grandes cantidades, ya que podradaar el tero. Si no conocemos mucho sobre el tema de como mantener una planta, puede hacerse muy difcil y podemos llegar a hacerlo mal arrancando hojas que no se deben arrancar, por eso la mejor manera de podar esta planta es en un principio dejar que la planta crezca al menos unos 20 cm de alto, as ya se puede proceder a realizar la primera poda. Muchas personas pueden usar la hierbabuena para drselas en te a lo ms pequeos de la casa, pero no es recomendable usar hierbabuena en nios de menos de 5 aos. Tambin es comn su consumo en cpsulas. Tambin importante evitar agua con cloro, ya que puede detener el proceso de crecimiento. La menta ha mostrado distintos modos de accin en las bacterias y clulas eucariotas, exhibiendo distintas propiedades bactericidas. As mismo, el aceite de mentol, utilizado en la forma de ungento tiene propiedades relajantes y refrescantes. tesis sobre estrategias de aprendizaje en preescolar; lugares visitar pucallpa; jugadores de reserva de alianza lima 2022; sectores y cadenas productivas; municipalidad de lurn horario de atencin; basset hound caractersticas; logo de la facultad de educacion unsaac Esta hierba puede ser utilizada para preparar t o batidos o jugos junto a otras frutas, como especia en diferentes comidas,para aromatizar sopaso postres. Si deseas leer ms artculos parecidos a Hierbabuena: propiedades, beneficios y cmo tomar, te recomendamos que entres en nuestra categora de Remedios naturales. Contenidos. La hierbabuena puede usarse como tnico, para reducir el dolor de estmago. Como ya hemos mencionado anteriormente, esta planta contiene menta y en nuestra sociedad se piensa que est ayuda a la congestin nasal, incluso muchos de los tratamiento contra la gripe contienen en sus receta menta como ingredientes. Se recomienda tomarla en. Entres los usos de la hierbabuena se encuentran: La mayora de personas la consumen fresca debido a que despide una sustancia agradable si la frotamos, por lo que la hace muy famosa y apreciada. Los beneficios de las hojas de hierbabuena u otras contienen muchos antioxidantes que ayudan a mantener los colgenos en diferentes partes del cuerpo; es decir, puede reducir el nivel de colesterol corporal hasta a eliminar algunas bacterias. Para empezar debes de buscar una planta sana y corta un esqueje en diagonal de aproximadamente 10 cm de largo y quitar las hojas de la parte inferior, entre menos hojas le queden mejor, luego colocar en agua hasta que le salgan races, normalmente tardan en salir 10 das o menos. En este caso no es precisa la congelacin, nicamente la refrigeracin de modo que la temperatura mantenga la carga en estado ptimo para su entrega y la satisfaccin del cliente. La hierba buena tiene muchos beneficios para la salud, los cuales son los siguientes: La menta contiene compuestos como la carvona, con accin antiespasmdica y efectos calmantes que ayudan a aliviar los clicosdel tracto digestivo,la mala digestin, los gases y puede mejorar los sntomas desndrome de intestino irritable, como los dolores ehinchazn. Tambin se puedes preparar. Copyright 2023 Psicologa y Mente. Pulse Aceptar para continuar. Para realizarla se necesitan hojas secas de hierbabuena, aunque tambin se puede hacer con las frescas. Si has llegado hasta aqu ya conoces las propiedades y beneficios del uso de Mentha spicata, pero, Sabes cmo tomarla? En concreto lo que se ha estudiado es el efecto de la menta en la regulacin de los lpidos que circulan en el torrente sanguneo, por ende en los experimentos donde se les induce a las ratas diabetes se ha observado na disminucin en los niveles de triglicerios y colesterol con el consumo de extracto de menta. Licenciado en Farmacia por el Colegio Oficial de Farmacuticos de Toledo y la Consejera de Sanidad de Castilla-La Mancha. cadenas musculares miembro inferior pdf; 12. Qu es la hierbabuena. Iniciar sesin. La hierba buena crece en regiones tropicales e incluso se adapta algunas veces en regiones subtropicales con clima fro y soleado, llegando a crecer hasta una altura mxima de 60 centmetros. Mientras que, para tratar la gripe o resfriados, conviene ser inhalada. Se ha demostrado que las propiedades bactericidas de esta planta son amplias, debido a que tienes distintas maneras de actuar sobre las clulas eucariotas y las bacterias. En el extracto de sus hojas se encuentran distintos compuestos qumicos naturales que tienen efectos importantes para nuestro organismo. Los campos obligatorios estn marcados con *. Cmo ayudar a nuestros hijos cuando suspenden? indicador de entregas a tiempo. El sol es muy importante para la planta, ya que a travs de este desarrolla el proceso de fotosntesis para el pigmento verde y para expandir el aroma natural, de esta manera se recomienda 6 horas de sol diario, por lo que resiste sol directamente. El t de hierbabuena es la bebida elaborada a partir de las hojas de Mentha spicata, uno de los tipos de menta. No obstante, el mentol en s mismo no tiene una accin descongestiva. Deja hirviendo 2 minutos. En un estudio donde se administr elextracto de menta con dosis de 900 mg por da, se pudo comprobarque las personas aumentaronla memoria yla capacidad mental, adems de mejorar el estado de nimo. En algunos casos tambin puede provocar reacciones alrgicas graves y empeorar los clculos biliares. Crece fcilmente en suelos sueltos, hmedos y frtiles, sus races se expanden rpidamente bajo tierra. 18th - 26th October, daily 11:00 - 18:00 Klokgebouw 50 5617 AB Eindhoven. Farmacutico, Nmero de colegiado: 1687. Algunos estudios realizados indican que el consumode hierbabuena en forma de tpodraayudar a las mujeres que sufren de alteraciones hormonales,como sucede en elsndrome de ovario poliqusticoque generahirsutismo, que es el crecimiento del vello excesivo y gruesosimilar a los hombres, ya que acta mejorando los niveles de las hormonas femeninasy disminuyendo los niveles de andrgenos. El t de hierbabuena o masticar directamente las hojas de esta planta, es recomendable, para tratar o controlar el sndrome del intestino irritable de forma ms eficiente. Tambin, esta hierba ayuda a disminuir las nuseas, los vmitos, adems de la acidez, por activar laproduccin de bilis. Flor de diente de leon para que sirve. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos. Mejora el mal aliento. La hierbabuena no es la nica especie de menta, se estima que hay entre 15 a 30 especies en el mundo. (2017). La hierbabuena es una de esas hierbas que siempre tens que tener en casa. Seales que te advierten de un ataque al corazn un mes antes de que suceda. El almacenamiento o acceso tcnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares. Agua de limn con hierbabuena para que sirve, Cmo Secar y Matar un rbol con Sal y sin Talarlo, Taray: Qu es? Ahora veamos qu beneficios de la hierbabuena o Mentha Spicata para el organismo es importante recalcar:. Esta pequea planta se caracteriza por un olor y sabor mentolado. (Haz clic en la imagen o en el nombre para ms informacin), Me encanta todas las propiedades de estas hiervas, Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Puede alcanzar una altura de hasta un metro, tiene hojas ovales de color verde oscuro. Conoce como prepararla a continuacin. Entre los ms populares se encuentran sus beneficios aromticos y gastronmicos, no obstante, tambin tiene muchas propiedades medicinales. Hierba buena es muy utilizada como en recetas para la elaboracin de encurtidos y embutidos, da un sabor nico y fresco, realmente se combina con cebolla y cualquier ingrediente que se use en la cocina. Son muchos los beneficios que podemos obtener a partir del empleo de la hierbabuena, y aqu te contamos algunos de ellos: Favorece una mejor digestin: sus propiedades carminativas y antiespasmdicas ayudan a tratar los diferentes trastornos del sistema digestivo, tales como inflamacin, gases, nuseas, clicos e indigestin. Alcanza los 80 cm de altura en poca de floracin. Djanos tus preguntas, sugerencias y comentarios en nuestra pgina de Facebook.Lo que se recomienda en Con Vida y Salud simplemente es para fines informativos y educativos y JAMS va a sustituir los consejos mdicos profesionales, de diagnsticos o de tratamientos. Mayor red de Hospitales privados de Brasil, cules son los alimentos que suelen provocar gases. Le aconsejamos consultar a su Mdico de confianza. Se recomienda podar la planta una vez al ao. La hierbabuena, cuyo nombre cientfico es (Mentha spicata), es una hierba aromtica, que forma parte de la familia de las Lamiceas, es de origen europeo, pero en la actualidad se ha extendido a muchas partes del mundo, se utiliza bastante en la elaboracin de dulces, chicles y productos dentales, debido a su sabor agradable, que refresca el aliento. Posee muchos antioxidantes para eliminar algunos radicales libres. Sorry, the comment form is closed at this time. Leer ms Ms informacin. Vea cules son los alimentos que suelen provocar gases. No debes de preocuparte por las plagas, porque la hierbabuena es muy fuerte, si llegaras a ver algn insecto lo puedes quitar t mismo, pero nunca uses insecticidas. Debido a que se sospecha que puede ser abortiva, se debe evitar su uso en. La hierbabuena tiene un ingrediente activo llamado mentol, que se encarga de brindarle al cuerpo un efecto calmante, para que est tranquilo y relajado. Hay 3 cosas que debes de saber, antes de empezar a plantar hierbabuena, la primera es que es muy invasiva, por ende lo ms recomendable es plantarla en una maceta, para que no se riegue por todos lados, la segunda es que el suelo tiene que ser frtil y con buen drenaje. Aprende ms sobre las hierbas aromticas! La hierbabuena o Mentha spicata, hace honor a su nombre, porque esta planta medicinal y aromtica tiene propiedades que coadyuvan en el tratamiento de enfermedades digestivas, y es reconocida tambin por poseer efectos calmantes, antiespasmdicos y expectorantes. La hierbabuena es una aromtica, que se destaca principalmente por su olor a menta, pero adems posee caractersticas, propiedades y beneficios, muy interesantes que te invito a conocer en este artculo. Hola mundo! La menta puede ser eficaz para aliviar malestar estomacal e indigestin. El almacenamiento o acceso tcnico que es utilizado exclusivamente con fines estadsticos. Y Cmo se puede lograr una propagacin exitosa? Y podra sostenerse que, as como es de variada la manera de referirse a ella, lo son sus aplicaciones medicinales, como se evidenciar en este artculo. Propiedades y beneficios, Beneficios de la hierbabuena para la salud. Guarde la jarra en la nevera para que se enfri, antes de servir se le puede agregar cubitos de hielo. Cmo ha de ser nuestro dilogo interno para tener una buena autoestima? Esta infusin es usada con mucha frecuencia para limpiar el hgado, este es el rgano que se encarga del metabolismo de la mayora de las sustancias que ingerimos. buzos de moda para mujer 2022; aurelio casillas revive en la temporada 8. acta de conformidad de servicio word; tesis de certificacin leed; . El mentol es un componente que evita la picazn en cualquier parte del cuerpo juntamente con sus propiedades antispticas los cuales son til para evadir microbios hacen una reaccin refrescante anti-bacteriana en las mucosas llegando como resultado a obtener un buen aliento bucal. Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario, Hierbabuena: propiedades, beneficios y cmo tomar, Crcuma: propiedades, beneficios y cmo tomarla, Tipos de plantas aromticas y medicinales, Boldo: para qu sirve, propiedades y contraindicaciones, Nopal: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Malvavisco: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Tila: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Hiprico: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Planta matico: para qu sirve, propiedades, beneficios y contraindicaciones, Plantas medicinales para la prstata inflamada, Cardo mariano: propiedades, para qu sirve y contraindicaciones, Clavo de olor: propiedades, para qu sirve y contraindicaciones, Aceite de romero: para qu sirve y cmo se prepara, Propiedades del romero, para qu sirve y cmo prepararlo, 50 plantas medicinales mexicanas y para qu sirven, Hinojo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Madroo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Germen de trigo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Tomillo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Algarroba: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Trbol rojo: propiedades, para qu sirve y contraindicaciones, Maca: propiedades, para qu sirve, beneficios y cmo tomarla, Tamarindo: qu es, propiedades y beneficios. Las propiedades de la hierbabuena ayudan a mantener una buena digestin estable y evitan irregularidades en el tubo digestivo como es el caso de la disminucin de generacin de gases en dicho tubo. Se ha producido un error inesperado. No es necesario que el brote o el esqueje posea raz, nicamente se debe de dejar en agua un da antes y se prepara el sustrato, tomando en cuenta que el suelo se encuentre drenado y el sol moderado. Existen varios mtodos para plantar hierbabuena, pero el ms efectivo es por medio de esquejes. Existen numerosos compuesto artesanales y de industria farmacutica a base de la hierba pero todo radica en la frescura que reacciona en la piel, con la capacidad de relajar los msculos naturalmente. Es muy importante tambin decir que la planta no es mgica porque para llegar a curarnos necesitamos un tratamiento formal de cierta hierba. Hoy volvemos a hablar de una planta medicinal con muchas propiedades y usos en nuestro organismo. Para qu ms sirve la hierbabuena? En otras palabras reduce el colesterol malo por lo que puede ayudar en la prevencin de enfermedades cardacas. La verdad es que, muchas generaciones han disfrutado de sus ventajas y en buena medida esto se debe a las propiedades qumicas que posee, las cuales ahora mencionaremos. La hierbabuena se debe evitar en personas con reflujo grave o hernia de hiato,adems de losnios menores de 5 aos, pues el mentol contenido en la menta puede causar falta de aire y asfixia. LIVE. Gracias por visitarnos! Gracias a su efecto refrescante y sensacin de fro al aplicarse, la hierbabuena sirve para bajar la fiebre de los enfermos, especialmente los nios. Un resumen de las propiedades de la hierbabuena. Gracias a la carvona, uno de sus principales compuestos, sabemos que esta sustancia inhibe acta como un antiespasmdico. Adems alivia el dolor de garganta, la opresin en el pecho, la congestin nasal y la irritacin. Existen presentaciones variadas de la hierbabuena. hierbabuena contraindicaciones. La hierba buena contiene propiedades antibacterianas que actan contra bacterias gran positivas, como Basillus, Clostridium, Corynebacterium, Listeria, Staphylococcus, que pueden causar diferentes enfermedades, como infecciones intestinales o de las vas respiratorias, por ejemplo. La hierba buena contiene grandes cantidades de compuestos fenlicos que pueden ser beneficiosos para la salud cognitiva y psicolgica. Atencin: Tua Sade es un espacio informativo, de divulgacin y educacin sobre temas relacionados con salud, nutricin y bienestar, no debiendo ser utilizado como sustituto al diagnstico mdico o tratamiento sin antes consultar a un profesional de salud. Dejar en infusin al menos por 2 minutos. Se usa para evitar el mal aliento y para corregir otras afecciones bucales. Aviso legal, privacidad y cookies. El almacenamiento o acceso tcnico que se utiliza exclusivamente con fines estadsticos annimos. Por favor, intntalo otra vez o contacta con nosotros. . Esto puede ser debido a la presencia de componentes fenlicos que actan como prooxidantes, lo que contrarresta la actividad de las bacterias. Te contamos para qu sirve la hierbabuena y cmo consumirla. Est contraindicada en personas con patologas serias como lceras estomacales o intestinales. Tiene propiedades carminativas, debido a que, ayuda a remover grasas saturadas de nuestro organismo, especialmente las alojadas en el sistema digestivo. Consulta el email de confirmacin que te enviamos. Cuando esta hierba se consume en forma de aceite o cpsulas a corto plazo, segn la indicacin del mdico,los efectos secundarios son poco frecuentes. Informacin til sobre medicamentos, enfermedades, exmenes y tratamientos de la medicina tradicional y alternativa. Entre los nutrientes y minerales que contiene se encuentran fibra, vitamina A, magnesio, hierro y folato. No es extrao encontrar productos a base de hierbabuena en farmacias y tiendas de productos naturales de todo el mundo, ya que su aplicacin en el mbito de la salud y la higiene personal ha cobrado mucho auge. Al promover la relajacin de los msculos lisos en el tracto digestivo, la hierbabuena produce buenos resultados cuando padeces de los terribles problemas estomacales que pueden amargarte el da. Por si fuera poco, mejora la digestin y . La hierbabuena es una planta herbcea que se conoce cientficamente como Mentha spicata, esta planta es usada para muchos fines pero los ms comunes suelen ser los relacionados con gastronoma y perfumera esto gracias a que ella posee un olor muy fuerte, intenso y sobretodo fresco. La hierbabuena se puede adquirir en tiendas de productos naturales, farmacias de manipulacin o mercados libres, adems, se puede adquirir en tiendas especializadas en jardn sus plntulaspara que pueda ser cultivada en macetas en la casa. La hierbabuena posee muchos beneficios y debido a esto es una planta conocida por casi todo el mundo como hierba de uso culinario capaz de mejorar el sabor a cualquier comida, manteniendo un sabor refrescante y relajante, tal es el caso de las famosas pupusas Salvadoreas que estn modificando el sabor de las pupusas tradicionales. 0. La principal de ellas es que puede ocasionar reacciones alrgicas o irritaciones en los ojos si llegas a tenerla muy cerca, por eso es importante que antes de usar esta planta te asegures que no eres alrgico. Seguramente las propiedades ms conocidas de la hierbabuena son las aromticas y gastronmicas. La hierbabuena, yerbabuena o menta de jardn, de nombre cientfico Mentha spicata, se trata de una hierba aromtica de la familia de las Lamiaceae. Gracias a su propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias, el t de hierbabuena puede ayudar a despejar las vas respiratorias por las infecciones o alergias, por lo que se convierte en una gran alternativa en estos das de fro . Especialista en nutricin deportiva. Adems otra funcin del agua de lim con hierbabuena es que puede ser usado como una bebida refrescante si te encuentras en un sitio en el que hace mucho calor, esta bebida la puedes preparar y poner en el congelador, cuando te la tomes te aliviara la sensacin de calor que tengas en el cuerpo ya que la menta tienen muchas propiedades refrescantes y el limn tambin, algunos recomiendan esta bebida para eliminar toxinas del cuerpo, debido a que el limn tiene propiedades antioxidantes. Recuperado 12 de octubre de 2018. Se trata de la hierbabuena o yerbabuena, cuyo nombre cientfico es Mentha spicata, es una hierba con poderes relajantes y medicinales para calmar algunos tipos de dolores. La hierbabuena se debe evitar en personas con reflujo grave o hernia de hiato,adems de losnios menores de 5 aos, pues el mentol contenido en la menta puede causar falta de aire y asfixia. Recibe muchos otros apelativos, como hortelana, salvia romana, menta y yerba santa. La hierbabuena o yerbabuena, conocida cientficamente comoMentha spicata, es una planta medicinal y aromticacon propiedades que ayudan a tratar problemas digestivos, como mala digestin, acidez, nuseas o vmitos,adems de poseer efectos calmantes y sedantes que disminuyenlos niveles de ansiedad, mejoranel estado de nimo y la calidad del sueo. Flores. Algunos estudios realizados indican que el consumode hierbabuena en forma de tpodraayudar a las mujeres que sufren de alteraciones hormonales,como sucede en elsndrome de ovario poliqusticoque generahirsutismo, que es el crecimiento del vello excesivo y gruesosimilar a los hombres, ya que acta mejorando los niveles de las hormonas femeninasy disminuyendo los niveles de andrgenos. Tradicionalmente, conocemos a la hierbabuena como un remedio para tratar problemas digestivos que van desde las nuseas, indigestin, acidez e inflamacin. Tramadol: Efectos, cundo y cmo debemos tomarlo, Dislipemia o dislipidemia: Qu es, sntomas y tratamiento, Isquemia: Qu es, sntomas y tratamientos, Cmo tomar Aceite de CBD para dormir y combatir el insomnio, Qu es la Peritonitis: Sntomas, causas y tratamiento, Budesonida: Qu es? Porque estn muy pequeos, es recomendable esperar hasta que crezcan, a menos que el pediatra de bebe indique que la debe usar con algn fin. Actualmente, la infusin de hierbabuena se recomienda para tratar dolores articulares por su alto contenido de antiinflamatorios y antioxidantes igual que el. Suele pensarse que la menta tiene una propiedad descongestionante. La mejor poca para podarla suele ser al final del verano, as las ramas que hayas retirado ya las puedes dejar secar durante cuatro o cinco das, posteriormente ya podrs usarla para los fines que quieras en tu hogar. El mentol se ha ocupado desde aos para hacer compuestos para la rodilla y brazos, sirviendo como elemento importante de dichos compuestos, debido a la reaccin refrescante por su tipo de antioxidantes entre muchos compuestos resulta fuente de relajacin en el sistema circulatorio para que surja una desinflamacin. Adems es bastante conocido que la hierbabuena ayuda a aliviar los dolores estomacales que tambin esta presente a la hora de tener irritado el intestino por eso se dice que puede ayudar a aliviar los sntomas. Cabe destacar que lo ms sensato es que se obtenga la apreciacin y visto bueno de un mdico antes de aventurarse a usar la hierbabuena en cualquiera de sus formas. Siempre es mejor utilizarla en un producto ya fabricado que la contenga, estar en la concentracin adecuada y habr pasado controles de calidad. De hecho, su nombre cientfico es Mentha Spicata, que viene de latn spica y significa lanza. Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Esta planta posee muchas propiedades beneficiosas que debes conocer, por eso en este apartado te estaremos dando diez ejemplos de ellos para que puedas saber en que ocasin usarla.